Sữa Hạt Là Gì? Sữa hạt là tên gọi chung cho các loại đồ uống từ các loại hạt. Sữa hạt còn được chia thành các loại chính theo nguồn gốc, bao gồm: Sữa làm từ ngũ cốc, từ họ hàng nhà đậu (gạo lứt, đậu phộng, mè đen, đậu nành, đậu xanh.). Bên cạnh đó, các loại hạt giàu chất béo như: Mắc ca, hạnh...