Tác dụng của vitamin A Vitamin A là gì và nó có tác dụng gì? Vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo, có tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Vitamin A rất quan trọng đối với thị lực bình thường, hệ thống miễn dịch và sinh sản. Vitamin A cũng giúp tim, phổi, thận và các cơ quan khác...