5 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Để Điều Trị Chikungunya

Thảo luận trong 'Ẩm Thực' bắt đầu bởi Táo Ngọt, 22 Tháng bảy 2021.

  1. Táo Ngọt

    Táo Ngọt Member

    Bài viết:
    Tìm chủ đề
    555
    5 loại thực phẩm tốt nhất để điều trị Chikungunya
    Bạn có bị ốm quá mức khi nghỉ muộn không? Bạn có thường xuyên bị nôn mửa và phát hiện các nốt ban mọc khắp tay chân không? Có nhiều khả năng bạn có thể bị phụ tình với Chikungunya. Chikungunya là một bệnh do vi rút gây ra và lây truyền chủ yếu qua vết muỗi đốt. Tuy nhiên, tình trạng này không gây tử vong và có thể được khắc phục với sự trợ giúp của một phương pháp điều trị tốt.

    Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm bạn có thể ăn để chống lại Chikungunya. Bạn muốn biết thêm về bệnh và chế độ ăn uống cho chikungunya? Đọc bài viết!

    Các triệu chứng của Chikungunya:

    [​IMG]

    Chikungunya khá giống với bệnh sốt xuất huyết và hầu như không đe dọa đến tính mạng. Các triệu chứng của nó kéo dài từ 3 đến 7 ngày và có thể được điều trị bằng cách tuân theo một chế độ ăn uống phù hợp và dùng thuốc hàng ngày do bác sĩ kê đơn. Đây là các triệu chứng của nó:

    - Phát ban, sốt, nổi gai ốc, nhức đầu, cảm giác buồn nôn, v. V. Phát ban có xu hướng rất dữ dội xung quanh các chi và thân mình.

    - Các khớp bị sưng và thường bị đau khi chạm vào. Điều này có thể dẫn đến viêm não màng não.

    - Viêm khớp còn lại về cơ bản là sưng, cứng và đau có thể mất hàng tháng để hồi phục

    Chế độ ăn kiêng cho Chikungunya:

    Những gì bạn ăn đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại bất kỳ bệnh tật nào, và trường hợp của Chikungunya cũng vậy! Chỉ cần tiếp tục bằng cách bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống của bạn và bạn sẽ thấy sức khỏe trở lại tốt nhất!

    1. Rau ăn lá:

    [​IMG]

    Rau lá là một trong những loại thực phẩm tốt nhất trên hành tinh. Chúng dễ tiêu hóa và rất ít calo. Chúng rất giàu Vitamin A giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi ung thư và đảm bảo sự phát triển của xương. Rau lá cũng chứa Vitamin C giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do và bảo vệ cơ thể bạn khỏi bệnh viêm khớp. Nó phục hồi sức khỏe của bạn và hứa hẹn sẽ giúp bạn tránh xa những căn bệnh đe dọa tính mạng như Chikungunya.

    Đảm bảo bao gồm các loại rau lá trong chế độ ăn uống của bạn. Điều này không chỉ giúp bạn chống lại Chikungunya, mà còn xây dựng sức khỏe tổng thể của bạn như

    2. Táo và cây trồng:

    Trong khi cố gắng phục hồi sau Chikungunya, bạn nên tránh xa các loại trái cây họ cam quýt như dưa hấu và cam. Thay vào đó, hãy ăn táo và trồng cây. Táo chứa nhiều chất xơ giúp làm sạch đường tiêu hóa của bạn và đảm bảo giảm mức cholesterol. Thực vật cũng chứa chất xơ ngăn ngừa táo bón và giữ cho ruột sạch sẽ.

    3. Thực phẩm giàu vitamin C và E:

    Vitamin C giúp chữa lành vết thương, cho phép hình thành cơ, xương, gân và các mạch máu khác. Vitamin E thúc đẩy sức khỏe tốt, làn da hoàn mỹ và ngăn ngừa ung thư, đau tim, bệnh Parkinson và viêm khớp dạng thấp. Một vài ví dụ về thực phẩm chứa vitamin C và E là ổi, ớt chuông vàng, kiwi, broccolis, dâu tây, cà chua, đậu Hà Lan, v. V. Đối với vitamin E, bạn nên ăn nhiều quả mọng, các loại hạt, trái cây nhiệt đới, lúa mì, dầu và bông cải xanh.

    4. Thực phẩm dựa trên chất lỏng:

    Thực phẩm dạng lỏng rất tốt để phục hồi sau Chikungunya. Danh mục này chủ yếu chứa súp, nước sốt và nước thịt. Súp thường được làm từ đậu, thịt nạc hoặc cá để cung cấp cho cơ thể bạn lượng protein cần thiết. Hãy thử súp cà chua vì nó có chứa chất chống oxy hóa như lycopene giúp giảm các triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt.

    5. Thêm axit béo Omega 3:

    Axit béo omega 3 có thể được tiêu thụ thông qua thực phẩm cũng như các chất bổ sung, nhưng bạn nên dùng thực phẩm hữu cơ trong trường hợp này. Nó làm giảm cục máu đông, cho phép não hoạt động tốt, tăng cường trí nhớ, giảm nguy cơ đột quỵ và các triệu chứng của viêm khớp
     
Đang tải...