Bệnh Suyễn là gì? 1. Bệnh hen suyễn là gì? Hen suyễn là một bệnh lâu dài của phổi. Nó làm cho đường thở của bạn bị viêm và hẹp, và khiến bạn khó thở. Hen suyễn nặng có thể gây khó khăn khi nói chuyện hoặc hoạt động. Bạn có thể nghe bác sĩ gọi đó là bệnh hô hấp mãn tính. Một số người gọi bệnh hen suyễn là "hen phế quản." Hen suyễn là một căn bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến khoảng 25 triệu người Mỹ và gây ra gần 1, 6 triệu lượt khám cấp cứu mỗi năm. Với điều trị, bạn có thể sống tốt. Nếu không có nó, bạn có thể phải đến phòng cấp cứu thường xuyên hoặc ở lại bệnh viện, điều này có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. 2. Triệu chứng của hen suyễn là gì? Hen suyễn được biểu hiện bằng tình trạng viêm các ống phế quản, với các chất tiết dính thêm bên trong các ống. Những người bị hen suyễn có các triệu chứng khi đường thở bị thắt lại, viêm nhiễm hoặc chứa đầy chất nhầy. Có ba dấu hiệu chính của bệnh hen suyễn: - Tắc nghẽn đường thở. Khi bạn thở như bình thường, các dải cơ xung quanh đường thở của bạn được thư giãn và không khí di chuyển tự do. Nhưng khi bạn bị hen suyễn, các cơ sẽ thắt lại. Không khí khó đi qua hơn. - Tình trạng viêm nhiễm. Bệnh hen suyễn gây ra các ống phế quản sưng đỏ trong phổi của bạn. Tình trạng viêm này có thể làm hỏng phổi của bạn. Điều trị bệnh này là chìa khóa để kiểm soát bệnh hen suyễn về lâu dài. - Đường thở khó chịu. Những người bị hen suyễn có đường thở nhạy cảm có xu hướng phản ứng quá mức và hẹp lại khi họ tiếp xúc với các tác nhân kích thích dù chỉ là nhẹ. Những vấn đề này có thể gây ra các triệu chứng như: - Ho, đặc biệt vào ban đêm hoặc buổi sáng - Thở khò khè, tiếng rít khi bạn thở - Khó thở - Căng thẳng, đau hoặc áp lực trong ngực của bạn - Khó ngủ vì khó thở Không phải mọi người bị hen suyễn đều có các triệu chứng giống nhau theo cùng một cách. Bạn có thể không có tất cả các triệu chứng này, hoặc bạn có thể có các triệu chứng khác nhau vào những thời điểm khác nhau. Các triệu chứng của bạn cũng có thể thay đổi từ cơn hen này sang cơn hen tiếp theo, nhẹ trong cơn hen và nặng trong cơn khác. Một số người mắc bệnh hen suyễn có thể đi trong thời gian dài mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Những người khác có thể gặp vấn đề mỗi ngày. Ngoài ra, một số người có thể bị hen suyễn chỉ khi tập thể dục hoặc bị nhiễm virus như cảm lạnh. Các cơn hen nhẹ thường phổ biến hơn. Thông thường, đường thở mở ra trong vòng vài phút đến vài giờ. Các cuộc tấn công nghiêm trọng ít phổ biến hơn nhưng kéo dài hơn và cần trợ giúp y tế ngay lập tức. Điều quan trọng là phải nhận biết và điều trị ngay cả các triệu chứng hen suyễn nhẹ để giúp bạn ngăn ngừa các đợt nặng và kiểm soát bệnh hen suyễn tốt hơn. 3. Cơn hen suyễn là gì? Cơn hen suyễn là tình trạng các dải cơ xung quanh đường thở được kích hoạt để thắt lại. Sự thắt chặt này được gọi là co thắt phế quản. Trong quá trình tấn công, niêm mạc của đường thở bị sưng hoặc viêm, và các tế bào lót đường thở tạo ra chất nhầy nhiều hơn và đặc hơn bình thường. Tất cả những điều này - co thắt phế quản, viêm và sản xuất chất nhầy - gây ra các triệu chứng như khó thở, thở khò khè, ho, khó thở và khó khăn với các hoạt động bình thường hàng ngày. Các triệu chứng khác của cơn hen suyễn bao gồm: - Thở khò khè nghiêm trọng khi thở cả vào và thở ra - Ho không ngừng - Thở rất nhanh - Đau hoặc tức ngực - Cơ cổ và ngực căng, được gọi là co rút - Khó nói chuyện - Cảm giác lo lắng hoặc hoảng sợ - Khuôn mặt nhợt nhạt, đẫm mồ hôi - Môi hoặc móng tay xanh Cơn hen suyễn có thể trở nên tồi tệ hơn nhanh chóng, vì vậy điều quan trọng là phải điều trị các triệu chứng này ngay lập tức. Nếu không điều trị ngay lập tức, chẳng hạn như với ống hít hoặc thuốc giãn phế quản, bệnh sẽ trở nên khó thở hơn. Nếu bạn sử dụng máy đo lưu lượng đỉnh tại thời điểm này, số đọc có thể sẽ nhỏ hơn 50% so với lưu lượng đỉnh bình thường hoặc bình thường của bạn.. Nhiều kế hoạch hành động hen suyễn đề xuất các biện pháp can thiệp bắt đầu từ 80% bình thường. Khi phổi của bạn tiếp tục căng lên, bạn sẽ không thể sử dụng đồng hồ đo lưu lượng đỉnh. Phổi của bạn sẽ bị thắt lại do đó không có đủ chuyển động không khí để tạo ra tiếng thở khò khè. Bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức. Thật không may, một số người nghĩ rằng sự biến mất của chứng thở khò khè là một dấu hiệu của sự cải thiện và không được chăm sóc khẩn cấp. Nếu không được điều trị thích hợp, theo thời gian, bạn có thể không nói được và sẽ có màu hơi xanh quanh môi. Sự thay đổi màu sắc này, được gọi là xanh tím, có nghĩa là bạn ngày càng có ít oxy hơn trong máu. Nó có thể gây mất ý thức và tử vong. Nếu bạn lên cơn hen suyễn, hãy làm theo "Vùng Đỏ" hoặc hướng dẫn khẩn cấp trong kế hoạch hành động hen suyễn của bạn ngay lập tức. Các triệu chứng này xảy ra trong các cơn hen suyễn đe dọa tính mạng. Bạn cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. 4. Bệnh hen suyễn được phân loại như thế nào? Các bác sĩ xếp hạng mức độ tồi tệ của bệnh hen suyễn qua các triệu chứng của nó: - Cơn hen nhẹ từng cơn. Các triệu chứng nhẹ dưới hai lần một tuần. Các triệu chứng ban đêm ít hơn hai lần một tháng. Ít lên cơn hen suyễn. - Hen suyễn dai dẳng nhẹ. Các triệu chứng từ ba đến sáu lần một tuần. Các triệu chứng ban đêm ba đến bốn lần một tháng. Các cơn hen suyễn có thể ảnh hưởng đến các hoạt động. - Hen suyễn dai dẳng vừa phải. Các triệu chứng hen suyễn hàng ngày. Các cuộc tấn công vào ban đêm năm lần hoặc nhiều hơn một tháng. Các triệu chứng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động. - Cơn hen dai dẳng nặng. Các triệu chứng liên tục cả ngày và đêm. Bạn phải hạn chế các hoạt động của mình. Bệnh hen suyễn của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn nếu: - Bạn có các triệu chứng thường xuyên hơn và chúng cản trở nhiều hơn đến cuộc sống hàng ngày của bạn. - Bạn cảm thấy khó thở. Bạn có thể đo điều này bằng một thiết bị gọi là đồng hồ đo lưu lượng đỉnh. - Bạn cần sử dụng ống hít giảm đau nhanh thường xuyên hơn. 5. Nguyên nhân và tác nhân gây bệnh hen suyễn Khi bạn bị hen suyễn, đường thở của bạn phản ứng với mọi thứ trong thế giới xung quanh bạn. Các bác sĩ gọi đây là những tác nhân gây hen suyễn. Chúng có thể gây ra các triệu chứng hoặc làm cho chúng tồi tệ hơn. Các tác nhân gây hen suyễn phổ biến bao gồm: - Nhiễm trùng như viêm xoang, cảm lạnh và cúm - Các chất gây dị ứng như phấn hoa, nấm mốc, lông thú cưng và mạt bụi - Chất kích ứng như mùi mạnh từ nước hoa hoặc dung dịch vệ sinh - Ô nhiễm không khí - Khói thuốc lá - Tập thể dục - Không khí lạnh hoặc những thay đổi về thời tiết, chẳng hạn như nhiệt độ hoặc độ ẩm - Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) - Cảm xúc mạnh như lo lắng, cười, buồn hoặc căng thẳng - Thuốc như aspirin - Chất bảo quản thực phẩm được gọi là sulfite, được tìm thấy trong những thứ như tôm, dưa chua, bia và rượu, trái cây khô và nước chanh và chanh đóng chai 6. Điều trị bệnh hen suyễn Nhiều phương pháp điều trị hen suyễn có thể làm giảm các triệu chứng của bạn. Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để lập một kế hoạch hành động chữa bệnh hen suyễn trong đó phác thảo phương pháp điều trị và các loại thuốc cho bạn. Chúng có thể bao gồm: - Corticoid dạng hít. Những loại thuốc này điều trị hen suyễn về lâu dài. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ dùng chúng hàng ngày để kiểm soát bệnh hen suyễn. Chúng ngăn ngừa và làm dịu tình trạng sưng tấy bên trong đường thở và có thể giúp cơ thể tạo ít chất nhờn hơn. Bạn sẽ sử dụng một thiết bị gọi là ống hít để đưa thuốc vào phổi. Corticosteroid dạng hít thông thường bao gồm: + Beclomethasone (QVAR) + Budesonide (Pulmicort) + Fluticasone (Arnuity Ellipta, Armonair Respiclick, Flovent) - Các chất bổ trợ leukotriene . Một phương pháp điều trị hen suyễn dài hạn khác, những loại thuốc này ngăn chặn leukotrienes, những thứ trong cơ thể bạn gây ra cơn hen suyễn. Bạn uống chúng như một viên thuốc mỗi ngày một lần. Các chất điều chỉnh leukotriene phổ biến bao gồm: + Montelukast (Singulair) + Zafirlukast (Accolate) - Thuốc chủ vận beta tác dụng kéo dài . Những loại thuốc này làm giãn các dải cơ bao quanh đường thở của bạn. Bạn có thể nghe chúng được gọi là thuốc giãn phế quản. Bạn sẽ dùng những loại thuốc này bằng ống hít, ngay cả khi bạn không có triệu chứng. Chúng bao gồm: + Ciclesonide (Alvesco) + Formoterol (Perforomist) + Mometasone (Asmanex) + Salmeterol (Serevent) - Ống hít kết hợp. Thiết bị này cung cấp cho bạn corticosteroid dạng hít và thuốc chủ vận beta tác dụng kéo dài cùng nhau để làm dịu cơn hen của bạn. Những cái phổ biến bao gồm: + Budesonide và formoterol (Symbicort) + Fluticasone và salmeterol (Advair Diskus, AirDuo Respiclick) + Fluticasone và vilanterol (Breo) + Mometasone và formoterol (Dulera) - Theophylin. Nó mở đường thở của bạn và làm dịu tức ngực. Bạn dùng thuốc dài hạn này bằng đường uống, tự dùng hoặc với corticosteroid dạng hít. - Thuốc chủ vận beta tác dụng ngắn . Chúng được gọi là thuốc giải cứu hoặc ống hít cứu hộ. Chúng giúp nới lỏng các dải cơ xung quanh đường thở của bạn và giảm bớt các triệu chứng. Những ví dụ bao gồm: + Albuterol (Accuneb, ProAir FHA, Proventil FHA, Ventolin FHA) + Levalbuterol (Xopenex HFA) - Thuốc kháng cholinergic. Những loại thuốc giãn phế quản này ngăn không cho các dải cơ xung quanh đường thở của bạn thắt chặt. Những cái phổ biến bao gồm: + Ipratropium (Atrovent FHA) + Tiotropium bromide (Spiriva) Bạn có thể lấy ipratropium trong ống hít hoặc dưới dạng dung dịch cho máy phun sương, một thiết bị biến thuốc dạng lỏng thành dạng sương mù mà bạn hít vào qua ống ngậm. Tiotropium bromide có trong ống hít khô, cho phép bạn hít thuốc dưới dạng bột khô. - Corticosteroid uống và tiêm tĩnh mạch. Bạn sẽ mang theo những thứ này cùng với ống hít cứu hộ khi lên cơn hen suyễn. Chúng làm giảm sưng và viêm trong đường hô hấp của bạn. Bạn sẽ dùng steroid đường uống trong một thời gian ngắn, từ 5 ngày đến 2 tuần. Steroid đường uống phổ biến bao gồm: + Methylprednisolone (Medrol) + Prednisolone (Flo-pred, Orapred, Pediapred, Prelone) + Prednisone (Deltasone) 7. Các biện pháp khắc phục tại nhà Thuốc có thể sẽ là chìa khóa để kiểm soát bệnh hen suyễn của bạn, nhưng bạn có thể làm một số việc tại nhà để giúp đỡ. - Tránh các tác nhân gây hen suyễn. - Luyện tập thể dục đều đặn. - Giữ cân nặng hợp lý. - Chăm sóc các tình trạng có thể gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như GERD. - Thực hiện các bài tập thở để giảm bớt các triệu chứng để bạn cần ít thuốc hơn. Một số người sử dụng các phương pháp điều trị bổ sung như yoga, châm cứu, phản hồi sinh học hoặc các chất bổ sung như vitamin C và ding chuan tang. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ điều nào trong số này
