Các phương pháp tránh thai hiệu quả Phụ nữ, nam giới hoặc các cặp vợ chồng ở bất kỳ thời điểm nào trong cuộc đời cần phải cân nhắc nhiều yếu tố khi lựa chọn biện pháp tránh thai thích hợp nhất. Các yếu tố này bao gồm an toàn, hiệu quả, tính khả dụng (bao gồm khả năng tiếp cận và khả năng chi trả) và khả năng chấp nhận. Sự lựa chọn tự nguyện về các biện pháp tránh thai là một nguyên tắc hướng dẫn cần thiết và tư vấn về biện pháp tránh thai, khi có thể áp dụng, có thể góp phần quan trọng vào việc sử dụng thành công các biện pháp tránh thai. Trong việc lựa chọn một phương pháp tránh thai, việc bảo vệ kép khỏi nguy cơ đồng thời đối với HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác cũng cần được xem xét. Mặc dù các biện pháp tránh thai nội tiết và vòng tránh thai có hiệu quả cao trong việc tránh thai, nhưng chúng không bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HIV. Sử dụng bao cao su cao su nam nhất quán và đúng cách giúp giảm nguy cơ nhiễm HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, bao gồm nhiễm chlamydia, nhiễm lậu cầu và nhiễm trùng roi trichomonas. Ngừa thai trong tử cung Vòng tránh thai Dụng cụ tử cung bằng đồng T (IUD) - Vòng tránh thai này là một dụng cụ nhỏ có hình dạng chữ "..." Bác sĩ của bạn đặt nó vào bên trong tử cung để tránh thai. Nó có thể ở trong tử cung của bạn đến 10 năm. Tỷ lệ sử dụng thất bại điển hình: 0, 8%. 1 Hệ thống đặt vòng trong tử cung Levonorgestrel (LNG IUD) - Vòng tránh thai LNG là một dụng cụ nhỏ hình chữ T giống như IUD Đồng T. Nó được bác sĩ đặt vào bên trong tử cung. Nó giải phóng một lượng nhỏ progestin mỗi ngày để giúp bạn không mang thai. Vòng tránh thai LNG ở trong tử cung của bạn lên đến 3 đến 6 năm, tùy thuộc vào thiết bị. Tỷ lệ sử dụng thất bại điển hình: 0, 1-0, 4%. 1 Phương pháp nội tiết tố Cấy ghép kiểm soát sinh sản Cấy ghép - Cấy ghép là một que mỏng, duy nhất được đưa vào dưới da của cánh tay phụ nữ. Que chứa progestin được thải vào cơ thể trong 3 năm. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 0, 1%. 1 Bắn Tiêm hoặc "tiêm" -- Phụ nữ được bác sĩ tiêm ngừa hormone progestin ở mông hoặc cánh tay ba tháng một lần. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 4%. 1 Uống thuốc tránh thai Thuốc tránh thai kết hợp -- Còn được gọi là "thuốc viên", thuốc tránh thai kết hợp chứa các hormone estrogen và progestin. Nó được kê đơn bởi bác sĩ. Một viên thuốc được thực hiện vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Nếu bạn trên 35 tuổi và hút thuốc, có tiền sử đông máu hoặc ung thư vú, bác sĩ có thể khuyên bạn không nên dùng thuốc này. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 7%. 1 Thuốc viên chỉ chứa progestin - Không giống như viên thuốc kết hợp, viên thuốc chỉ chứa progestin (đôi khi được gọi là viên thuốc nhỏ) chỉ có một hormone, progestin, thay vì cả estrogen và progestin. Nó được kê đơn bởi bác sĩ. Nó được thực hiện vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Nó có thể là một lựa chọn tốt cho những phụ nữ không thể bổ sung estrogen. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 7%. 1 Miếng dán ngừa thai Miếng dán - Miếng dán da này được đeo ở bụng dưới, mông hoặc phần trên cơ thể (nhưng không phải trên ngực). Phương pháp này do bác sĩ chỉ định. Nó giải phóng hormone progestin và estrogen vào máu. Bạn dán một bản vá mới mỗi tuần một lần trong ba tuần. Trong tuần thứ 4, bạn không đeo miếng dán nên có thể có kinh nguyệt. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 7%. 1 Nhẫn Vòng tránh thai nội tiết tố âm đạo - Vòng giải phóng các hormone progestin và estrogen. Bạn đặt vòng vào bên trong âm đạo của bạn. Bạn đeo chiếc nhẫn trong ba tuần, lấy nó ra trong tuần bạn có kinh và sau đó đặt một chiếc nhẫn mới vào. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 7%. 1 Phương pháp rào cản Cơ hoành Màng chắn hoặc nắp cổ tử cung - Mỗi phương pháp rào cản này đều được đặt bên trong âm đạo để che cổ tử cung để chặn tinh trùng. Màng ngăn có hình chiếc cốc cạn. Nắp cổ tử cung là một cái cốc hình ống. Trước khi quan hệ tình dục, bạn chèn chúng với chất diệt tinh trùng để ngăn chặn hoặc giết chết tinh trùng. Hãy đến gặp bác sĩ để có cách lắp phù hợp vì màng ngăn và nắp cổ tử cung có nhiều kích cỡ khác nhau. Tỷ lệ hỏng hóc khi sử dụng điển hình cho màng chắn: 17%. 1 Bao cao su nam Bao cao su dành cho nam - Được người đàn ông đeo, bao cao su dành cho nam giới ngăn không cho tinh trùng xâm nhập vào cơ thể phụ nữ. Bao cao su cao su, loại phổ biến nhất, giúp tránh thai và HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, cũng như các loại bao cao su tổng hợp mới hơn. Bao cao su "tự nhiên" hoặc "da cừu non" cũng giúp tránh thai, nhưng có thể không bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD), bao gồm cả HIV. Tỷ lệ thất bại trong quá trình sử dụng điển hình: 13%. 1 Chỉ sử dụng được bao cao su một lần. Bạn có thể mua bao cao su, thạch KY hoặc chất bôi trơn dạng nước tại cửa hàng thuốc. Không sử dụng chất bôi trơn gốc dầu như dầu xoa bóp, dầu em bé, kem dưỡng da hoặc dầu hỏa với bao cao su latex. Chúng sẽ làm yếu bao cao su, gây rách hoặc đứt. Bao cao su nữ Bao cao su nữ - Được người phụ nữ đeo, bao cao su nữ giúp ngăn tinh trùng xâm nhập vào cơ thể cô ấy. Nó được đóng gói với chất bôi trơn và có sẵn tại các cửa hàng thuốc. Nó có thể được đưa vào tối đa tám giờ trước khi quan hệ tình dục. Tỷ lệ sử dụng thất bại điển hình: 21%, 1 và cũng có thể giúp ngăn ngừa STDs. Chất diệt tinh trùng Thuốc diệt tinh trùng - Các sản phẩm này hoạt động bằng cách giết chết tinh trùng và có nhiều dạng - bọt, gel, kem, phim, thuốc đạn hoặc viên nén. Chúng được đặt trong âm đạo không quá một giờ trước khi giao hợp. Bạn để chúng tại chỗ ít nhất sáu đến tám giờ sau khi giao hợp. Bạn có thể sử dụng chất diệt tinh trùng ngoài bao cao su nam, màng ngăn hoặc nắp cổ tử cung. Chúng có thể được mua tại các cửa hàng thuốc. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 21%. 1 Các phương pháp dựa trên nhận thức về khả năng sinh sản Các phương pháp dựa trên nhận thức về khả năng sinh sản - Hiểu được biểu tượng sinh sản hàng tháng của bạn biểu tượng bên ngoài có thể giúp bạn lập kế hoạch mang thai hoặc tránh mang thai. Mô hình sinh sản của bạn là số ngày trong tháng mà bạn dễ thụ thai (có thể có thai), những ngày bạn bị vô sinh và những ngày không có khả năng sinh sản nhưng có thể. Nếu bạn có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, bạn có khoảng 9 ngày dễ thụ thai hơn mỗi tháng. Nếu bạn không muốn có thai, bạn không quan hệ tình dục vào những ngày bạn dễ thụ thai, hoặc bạn sử dụng biện pháp tránh thai rào cản vào những ngày đó. Các phương pháp kiểm soát sinh sản vĩnh viễn Nam và nữ tránh thai vĩnh viễn Triệt sản nữ - Thắt ống dẫn trứng hoặc "thắt ống dẫn trứng" - Một phụ nữ có thể thắt (hoặc đóng) ống dẫn trứng của mình để tinh trùng và trứng không thể gặp nhau để thụ tinh. Quy trình này có thể được thực hiện tại bệnh viện hoặc trung tâm phẫu thuật ngoại trú. Bạn có thể về nhà cùng ngày phẫu thuật và tiếp tục các hoạt động bình thường trong vòng vài ngày. Phương pháp này có hiệu quả tức thì. Tỷ lệ lỗi sử dụng điển hình: 0, 5%. 1 Triệt sản nam – Thắt ống dẫn tinh - Thao tác này được thực hiện để ngăn không cho tinh trùng của nam giới đi đến dương vật của anh ta, do đó, xuất tinh của anh ta không bao giờ có bất kỳ tinh trùng nào có thể thụ tinh với trứng. Thủ tục này thường được thực hiện tại một trung tâm phẫu thuật ngoại trú. Người đàn ông có thể về nhà ngay trong ngày. Thời gian phục hồi là dưới một tuần. Sau khi phẫu thuật, một người đàn ông đến gặp bác sĩ để làm các xét nghiệm đếm tinh trùng của mình và để đảm bảo rằng số lượng tinh trùng đã giảm xuống 0; quá trình này mất khoảng 12 tuần. Một hình thức kiểm soát sinh sản khác nên được sử dụng cho đến khi số lượng tinh trùng của đàn ông giảm xuống 0. Tỷ lệ sử dụng thất bại điển hình: 0, 15%. 1
