[Hà My]

Head Shoulders Knees Toes

Nhóm nhạc: TWS

Mini-album: Play hard​

"Head Shoulders Knees Toes" của TWS được phát hành MV chính thức vào ngày 22 tháng 9 năm 2025, thuộc Mini-album thứ tư play hard của nhóm nhạc nam Hàn Quốc. Bài hát mang âm hưởng hip-hop mạnh mẽ, thể hiện năng lượng bùng nổ và sự nhiệt huyết của tuổi trẻ, một tinh thần không ngừng nghỉ, luôn tiến về phía trước. "Head, Shoulders, Knees & Toes" chính là lời mời gọi người nghe cùng "cháy" hết mình, sống trọn vẹn với đam mê và tuổi trẻ của mình.

Phiên âm:

Yeah, okay

Never mind, budichyeo hangye buswonae

Watch me now, jichil jureul molla nan

Keep in mind what I like, gappajin sum da matgyeobwa

Simjang deo gipeun got deil deusi dalgwo more

Head, shoulders, knees, and toes

Du bal miteun spark, spark, spark

An bwa clock, ya, ya

Neukkyeo rhythm

Chaewojineun binkan ttakjineun tte newcomer

Yeah, sound (Louder)

All in, junbineun da dwaetji

I'm in, mm

Neomgyeo nalseon siseon

Dama bichin nae siseon

Let me show what I do best

Sikji anneun passion

Enjoy, gandanhan nae bangsik

Who can do?

Me, beat me

Japil deuthan goal

I seupgi chan mirror ap, speaker volume up, up

Simjang bakdong bump, bump, keojyeoga

Bareul matchwoga sori nopyeoseo

Meoributeo balkkaji, nan jom deo getting strong

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Jeulgyeo head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Never mind, budichyeo hangye buswonae

Watch me now, pogihal jul molla nan

Keep in mind what I like, gappajin sum da matgyeobwa

Simjang deo gipeun got deil deusi dalgwo more

Mmm, yeah, kkeureoollyeo dopamin

Junbihaesseo neol wihae mokpyo gyeonwo (Pew, pew, ooh)

Galsurok kkaeeona yeoljunghae inneun time

Nal kkeutkkaji gage haneun sign

(Oh, oh) jom deo geochimeopsi dalgwobwa

(Oh, oh) bicheul burning, burning taewobwa

On the stage, on my way

Gipi ppajyeodeureo

Gidaryeosseo i sungan so I lace up tight, tight

Nareul deonjyeo jump, jump, meolli fly

Geosejin maekbak jeonyulhaneun bones

Gibun joeun tteollim sok, nan jom deo getting strong

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Jeulgyeo head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Overheated, maeum gipi jipyeojineun fire (Fire)

Kkeunimeopsi beonjyeogaji gamdang mot hae da

But more hwalhwal taoreuge dullae

Juche mot hae not enough (Ha)

Ah

Ooh, yeah, yeah

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (Hey, yeah, yeah)

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Jeulgyeo head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Lời bài hát:

Yeah, okay

Never mind, 부딪혀 한계 부숴내

Watch me now, 지칠 줄을 몰라 난

Keep in mind what I like, 가빠진 숨 다 맡겨봐

심장 더 깊은 곳 데일 듯이 달궈 more

Head, shoulders, knees, and toes

두 발 밑은 spark, spark, spark

안 봐 clock, ya, ya

느껴 rhythm

채워지는 빈칸 딱지는 떼 newcomer

Yeah, sound (Louder)

All in, 준비는 다 됐지

I'm in, mm

넘겨 날선 시선

담아 비친 내 시선

Let me show what I do best

식지 않는 passion

Enjoy, 간단한 내 방식

Who can do?

Me, beat me

잡힐 듯한 goal

이 습기 찬 mirror 앞, speaker volume up, up

심장 박동 bump, bump, 커져가

발을 맞춰가 소리 높여서

머리부터 발까지, 난 좀 더 getting strong

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

즐겨 head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Never mind, 부딪혀 한계 부숴내

Watch me now, 포기할 줄 몰라 난

Keep in mind what I like, 가빠진 숨 다 맡겨봐

심장 더 깊은 곳 데일 듯이 달궈 more

Mmm, yeah, 끌어올려 도파민

준비했어 널 위해 목표 겨눠 (Pew, pew, ooh)

갈수록 깨어나 열중해 잊는 time

날 끝까지 가게 하는 sign

(Oh, oh) 좀 더 거침없이 달궈봐

(Oh, oh) 빛을 burning, burning 태워봐

On the stage, on my way

깊이 빠져들어

기다렸어 이 순간 so I lace up tight, tight

나를 던져 jump, jump, 멀리 fly

거세진 맥박 전율하는 bones

기분 좋은 떨림 속, 난 좀 더 getting strong

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

즐겨 head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Overheated, 마음 깊이 지펴지는 fire (Fire)

끊임없이 번져가지 감당 못 해 다

But more 활활 타오르게 둘래

주체 못 해 not enough (Ha)

Ah

Ooh, yeah, yeah

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (Hey, yeah, yeah)

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

즐겨 head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Head, shoulders, knees, and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees, and toes

Dịch sang tiếng Anh:

Yeah, okay

Never mind

Smash into the limit, break 'em down

Watch me now

I can't get tired of it

Keep in mind what I like

Is giving it all with every breath

Somewhere deep in your heart

Like it's burning, heat it up more

Head, shoulders, knees and toes

Beneath the feet the spark, spark, spark

Eyes off the clock, ya, ya

Feel the rhythm

Fill in the blanks, rip off the tags, newcomer

Yeah, sound (Louder)

All in, all ready to go

I'm in, umm

Pass by sharp stares

Hittin' back with my stares

Let me show what I do best

Unwavering passion

Enjoy my simple style

Who can do?

Me, beat me

Goal within reach

In this foggy mirror, yeah

Speaker volume up, up

Heartbeat's all bump, bump and growin'

Keeping in step, volume up

From head to toe, I keep on getting strong

Head, shoulders, knees and toes

Head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Have fun, head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees and toes

Head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees and toes

Never mind

Smash into the limit, break 'em down

Watch me now

I don't know how to quit

Keep in mind what I like

Is giving it all with every breath

Somewhere deep in your heart

Like it's burning, heat it up more

Umm, yeah

Boost up the dopamine

Got it ready for you, aim on target (Pew, pew, ooh)

The further in, the more awake I am

Locked in and lost track of time

Guided to the end by the sign

(Oh, oh) Be a bit bolder and heat it up

(Oh, oh) Get it burning, burning, light it up

On the stage, on my way

I'm divin' in deep

I've been waiting for this moment

So I lace up tight, tight

I'm divin' in, jump, jump up and fly

Pulse racing, shakin' to the bones

In this thrilling rush, I keep on getting strong

Head, shoulders, knees and toes

Head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Have fun, head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees and toes

Head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees and toes

Overheated

A fire burning in my mind (Fire)

Spreading endlessly

Can't handle it all

But more, I'll let it burn fiercely

Can't deal with it, not enough (Ha)

Ah

Ooh, yeah, yeah

Head, shoulders, knees and toes

Head, shoulders, knees and toes (Hey, yeah, yeah)

Head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Have fun, head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees and toes

Head, shoulders, knees and toes (B-b-bomb)

Head, shoulders, knees and toes

Lời dịch:

Yeah, okay

Quên đi

Phá vỡ giới hạn, đập tan chúng

Hãy xem tôi đây

Tôi không thể mệt mỏi với nó

Hãy nhớ những gì tôi thích

Là dốc hết sức với mỗi hơi thở

Nơi nào đó sâu thẳm trong tim bạn

Như đang bùng cháy, hãy thổi bùng nó lên nữa

Đầu, vai, gối và ngón chân

Dưới chân là tia lửa, tia lửa, tia lửa

Mắt rời khỏi đồng hồ, ya, ya

Cảm nhận nhịp điệu này

Điền vào chỗ trống, xé bỏ những nhãn dán, người mới đến

Yeah, âm thanh (Lớn hơn)

Tất cả đã sẵn sàng

Tôi đã nhập cuộc, ừm

Đi qua những ánh nhìn sắc lẹm

Đáp trả lại bằng ánh mắt của tôi

Để tôi cho bạn thấy điều tôi làm tốt nhất

Đam mê bất diệt

Thưởng thức phong cách đơn giản của tôi

Ai có thể làm được?

Tôi, đánh bại tôi đi

Mục tiêu đã trong tầm tay

Trong chiếc gương mờ ảo này, yeah

Âm lượng loa lớn lên, lớn lên

Nhịp tim cứ thình thịch và ngày càng nhanh

Giữ vững nhịp điệu, âm lượng lớn lên

Từ đầu đến chân, tôi cứ mạnh mẽ hơn

Đầu, vai, gối và ngón chân

Đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Hãy vui vẻ, đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Đầu, vai, gối và ngón chân

Đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Đầu, vai, gối và ngón chân

Quên đi

Phá vỡ giới hạn, đập tan chúng

Hãy xem tôi đây

Tôi không biết cách bỏ cuộc

Hãy nhớ những gì tôi thích

Là dốc hết sức với mỗi hơi thở

Nơi nào đó sâu thẳm trong tim bạn

Như đang bùng cháy, hãy thổi bùng nó lên nữa

Ừm, yeah

Tăng dopamine lên

Đã sẵn sàng cho bạn, nhắm thẳng mục tiêu (Pew, pew, ooh)

Càng đi sâu, tôi càng tỉnh táo

Tập trung và quên hết thời gian

Được dẫn lối đến cuối cùng bởi dấu hiệu

(Oh, oh) Hãy mạnh dạn hơn một chút và thổi bùng nó lên

(Oh, oh) Hãy để nó cháy, cháy, thắp nó lên

Trên sân khấu, trên con đường của tôi

Tôi đang lặn sâu vào

Tôi đã chờ đợi khoảnh khắc này

Nên tôi buộc dây giày thật chặt, thật chặt

Tôi đang lặn vào, nhảy, nhảy lên và bay

Mạch đập dồn dập, rung chuyển đến tận xương

Trong cơn cuồng nhiệt này, tôi cứ mạnh mẽ hơn

Đầu, vai, gối và ngón chân

Đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Hãy vui vẻ, đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Đầu, vai, gối và ngón chân

Đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Đầu, vai, gối và ngón chân

Quá nóng

Ngọn lửa cháy trong tâm trí tôi (Lửa)

Lan tỏa vô tận

Không thể kiểm soát hết

Nhưng hơn thế nữa, tôi sẽ để nó bùng cháy dữ dội

Không thể đối phó với nó, không đủ (Ha)

Ah

Ooh, yeah, yeah

Đầu, vai, gối và ngón chân

Đầu, vai, gối và ngón chân (Hey, yeah, yeah)

Đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Hãy vui vẻ, đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Đầu, vai, gối và ngón chân

Đầu, vai, gối và ngón chân (B-b-bomb)

Đầu, vai, gối và ngón chân