Mụn trứng cá là gì? 1. Các triệu chứng của mụn trứng cá là gì? Mụn có thể xuất hiện ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể bạn. Nó thường phát triển trên mặt, lưng, cổ, ngực và vai của bạn. Nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn thường sẽ nhận thấy những nốt mụn có màu trắng hoặc đen. Cả mụn đầu đen và mụn đầu trắng đều được gọi là mụn đầu đen. Mụn đầu đen mở ra trên bề mặt da của bạn, khiến chúng có màu đen do có oxy trong không khí. Mụn đầu trắng đóng lại ngay dưới bề mặt da, giúp chúng có màu trắng. Trong khi mụn đầu trắng và mụn đầu đen là những tổn thương phổ biến nhất ở mụn trứng cá, các loại khác cũng có thể xảy ra. Các tổn thương viêm có nhiều khả năng gây ra sẹo trên da của bạn. Bao gồm các: - U nhú là những mụn nhỏ, màu đỏ, nổi lên do các nang lông bị viêm hoặc nhiễm trùng. - Mụn mủ là những mụn nhỏ màu đỏ, có mủ ở đầu. - Nốt là những cục rắn, thường gây đau đớn bên dưới bề mặt da của bạn. - U nang là những cục u lớn bên dưới da có chứa mủ và thường gây đau đớn. 2. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá? Mụn trứng cá xảy ra khi các lỗ chân lông trên da của bạn bị tắc nghẽn do dầu, da chết hoặc vi khuẩn. Mỗi lỗ chân lông trên da là lỗ mở nang lông. Nang được tạo thành từ một sợi tóc và một tuyến bã nhờn (dầu). Tuyến dầu tiết ra bã nhờn (dầu) đi lên tóc, ra khỏi lỗ chân lông và lên da của bạn. Bã nhờn giữ cho làn da của bạn được bôi trơn và mềm mại. Một hoặc nhiều vấn đề trong quá trình bôi trơn này có thể gây ra mụn trứng cá. Nó có thể xảy ra khi: - Quá nhiều dầu được tạo ra bởi các nang lông của bạn - Tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông của bạn - Vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông của bạn Những vấn đề này góp phần vào sự phát triển của mụn nhọt. Mụn xuất hiện khi vi khuẩn phát triển trong lỗ chân lông bị tắc và dầu không thể thoát ra ngoài. Những lầm tưởng về những gì góp phần gây ra mụn trứng cá là khá phổ biến. Nhiều người tin rằng các loại thực phẩm như sô cô la hoặc khoai tây chiên sẽ góp phần gây ra mụn trứng cá. Mặc dù không có hỗ trợ khoa học nào cho những tuyên bố này, nhưng có một số yếu tố nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Bao gồm các: - Thay đổi nội tiết tố do dậy thì hoặc mang thai - Một số loại thuốc, chẳng hạn như một số loại thuốc tránh thai hoặc corticosteroid - Một chế độ ăn nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như bánh mì và khoai tây chiên - Có cha mẹ bị mụn trứng cá Mọi người có nguy cơ phát triển mụn trứng cá cao nhất trong độ tuổi dậy thì. Trong thời gian này, cơ thể bạn trải qua những thay đổi về nội tiết tố. Những thay đổi này có thể kích hoạt sản xuất dầu, dẫn đến tăng nguy cơ nổi mụn. Mụn trứng cá do nội tiết tố liên quan đến tuổi dậy thì thường giảm bớt, hoặc ít nhất là cải thiện khi bạn đến tuổi trưởng thành. 3. Điều trị mụn như thế nào? Chăm sóc tại nhà Có một số hoạt động tự chăm sóc bạn có thể thử ở nhà để ngăn ngừa mụn và làm sạch mụn. Các biện pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà bao gồm: - Làm sạch da hàng ngày bằng xà phòng nhẹ để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn - Gội đầu thường xuyên và không để tóc dính vào mặt - Sử dụng trang điểm có gốc nước hoặc được dán nhãn "không gây dị ứng" (không gây bít lỗ chân lông) - Không nặn hoặc lấy mụn làm lây lan vi khuẩn và dầu thừa - Không đội mũ hoặc quấn băng đô - Không chạm vào mặt của bạn Thuốc Nếu tự chăm sóc không giúp bạn trị mụn trứng cá, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trị mụn không kê đơn. Hầu hết các loại thuốc này đều chứa các thành phần có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn hoặc giảm dầu trên da của bạn. Bao gồm các: - Benzoyl peroxide có trong nhiều loại kem và gel trị mụn. Nó được sử dụng để làm khô mụn hiện có và ngăn ngừa mụn mới. Benzoyl peroxide cũng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. - Lưu huỳnh là một thành phần tự nhiên có mùi đặc biệt được tìm thấy trong một số loại kem dưỡng da, chất tẩy rửa và mặt nạ. - Resorcinol là một thành phần ít phổ biến hơn được sử dụng để loại bỏ tế bào da chết. - Axit salicylic thường được sử dụng trong xà phòng và nước rửa mặt trị mụn. Nó giúp ngăn ngừa tình trạng bít lỗ chân lông. Đôi khi, bạn có thể tiếp tục gặp các triệu chứng. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể muốn được tư vấn y tế. Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn và ngăn ngừa sẹo. Bao gồm các: - Thuốc kháng sinh uống hoặc bôi ngoài da giúp giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhọt. Thông thường, thuốc kháng sinh chỉ được sử dụng trong thời gian ngắn để cơ thể bạn không hình thành sức đề kháng và khiến bạn dễ bị nhiễm trùng. - Các loại kem bôi ngoài da theo toa như axit retinoic hoặc benzoyl peroxide theo toa thường mạnh hơn các phương pháp điều trị không kê đơn. Chúng có tác dụng làm giảm sản lượng dầu. Benzoyl peroxide đóng vai trò như một chất diệt khuẩn ngăn ngừa sự kháng thuốc của vi khuẩn gây mụn trứng cá với thuốc kháng sinh. Nó cũng có đặc tính tiêu diệt mụn hài và chống viêm vừa phải. Phụ nữ bị mụn do nội tiết tố có thể được điều trị bằng thuốc tránh thai hoặc spironolactone. Những loại thuốc này điều chỉnh các hormone có thể gây ra mụn trứng cá thông qua việc giảm sản xuất dầu. - Isotretinoin (Accutane) là một loại thuốc dựa trên vitamin A được sử dụng để điều trị một số trường hợp mụn nốt nặng. Thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và chỉ được sử dụng khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả. Bác sĩ có thể đề nghị các thủ thuật để điều trị mụn trứng cá nặng và ngăn ngừa sẹo. Các quy trình này hoạt động bằng cách loại bỏ da bị tổn thương và giảm sản xuất dầu. Chúng bao gồm: - Liệu pháp quang động sử dụng thuốc và ánh sáng đặc biệt hoặc tia laser để giảm sản xuất dầu và vi khuẩn. Các tia laser khác có thể được sử dụng một mình để giúp cải thiện mụn trứng cá hoặc sẹo. - Dermabrasion loại bỏ các lớp trên cùng của da bằng bàn chải xoay và sẽ tốt nhất để điều trị sẹo mụn thay vì điều trị mụn trứng cá. Microdermabrasion là một phương pháp điều trị nhẹ nhàng hơn giúp loại bỏ các tế bào da chết. - Tẩy da chết bằng hóa chất sẽ loại bỏ các lớp trên cùng của da. Lớp da đó bong ra để lộ lớp da bên dưới ít bị tổn thương hơn. Lột da bằng hóa chất có thể cải thiện tình trạng sẹo mụn nhẹ. - Bác sĩ có thể đề nghị sử dụng phương pháp tiêm cortisone nếu mụn của bạn có nhiều mụn nang lớn. Cortisone là một loại steroid do cơ thể bạn sản xuất tự nhiên. Nó có thể làm giảm viêm và tăng tốc độ chữa lành. Cortisone thường được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác.
