Bác sĩ có thể cho bạn biết liệu phương pháp điều trị hóa trị liệu cụ thể của bạn có khả năng gây rụng tóc hay không. Điều này cho phép bạn lập kế hoạch trước cho việc điều trị để giảm rụng tóc. Bạn có thể không nghĩ về tầm quan trọng của mái tóc cho đến khi bạn phải đối mặt với việc mất đi chúng. Và nếu bạn bị ung thư và chuẩn bị hóa trị, khả năng rụng tóc là rất cao. Cả nam giới và phụ nữ đều cho biết rụng tóc là một trong những tác dụng phụ mà họ sợ nhất sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư. Đối với nhiều người, rụng tóc là biểu tượng cho thế giới biết rằng bạn bị ung thư. Nếu bạn không thoải mái khi chia sẻ thông tin này với người khác, bạn có thể sợ tác dụng phụ này hơn các biến chứng hóa trị khác. Trao đổi với nhóm chăm sóc ung thư về những lo lắng của bạn và chuẩn bị cho khả năng rụng tóc có thể giúp bạn đối phó với tác dụng phụ khó điều trị này. Tại sao nó xảy ra? Thuốc hóa trị là loại thuốc mạnh tấn công các tế bào ung thư đang phát triển nhanh chóng. Thật không may, những loại thuốc này cũng tấn công các tế bào đang phát triển nhanh chóng khác trong cơ thể bạn - bao gồm cả những tế bào ở chân tóc. Hóa trị có thể gây rụng tóc trên toàn cơ thể - không chỉ trên da đầu. Đôi khi lông mi, lông mày, lông nách, lông mu và các lông khác trên cơ thể của bạn cũng bị rụng. Một số loại thuốc hóa trị có nhiều khả năng gây rụng tóc hơn những loại khác và các liều lượng khác nhau có thể gây ra bất cứ điều gì từ chỉ thưa tóc đến hói đầu hoàn toàn. Nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá của bạn về loại thuốc bạn sẽ dùng. Họ có thể cho bạn biết những gì mong đợi. May mắn thay, hầu hết thời gian rụng tóc do hóa trị là tạm thời. Bạn có thể mong đợi tóc mọc lại từ ba đến sáu tháng sau khi kết thúc điều trị, mặc dù tóc của bạn có thể tạm thời có màu hoặc kết cấu khác. Bạn nên mong đợi điều gì? Tóc thường bắt đầu rụng từ hai đến bốn tuần sau khi bạn bắt đầu điều trị. Nó có thể rơi ra rất nhanh thành từng cụm hoặc dần dần. Bạn có thể sẽ nhận thấy những sợi tóc lòa xòa trên gối, trong lược chải tóc, hoặc trong bồn rửa hoặc vòi hoa sen. Da đầu của bạn có thể cảm thấy mềm. Tình trạng rụng tóc của bạn sẽ tiếp tục trong suốt quá trình điều trị và đến vài tuần sau đó. Việc tóc của bạn mỏng đi hay bạn trở nên hói hoàn toàn sẽ phụ thuộc vào cách điều trị của bạn. Những người bị ung thư cho biết rụng tóc là một tác dụng phụ đáng buồn của việc điều trị. Mỗi lần bạn nhìn thấy mình trong gương, ngoại hình thay đổi của bạn là một lời nhắc nhở về bệnh tật của bạn và tất cả những gì bạn đã trải qua kể từ khi được chẩn đoán. Khi nào tóc bạn sẽ mọc trở lại? Có thể mất vài tuần sau khi điều trị, tóc của bạn mới phục hồi và bắt đầu mọc trở lại. Khi tóc của bạn bắt đầu mọc trở lại, nó có thể sẽ hơi khác so với tóc bạn bị mất. Nhưng sự khác biệt thường là tạm thời. Tóc mới của bạn có thể có kết cấu hoặc màu sắc khác. Tóc có thể xoăn hơn trước hoặc có thể có màu xám cho đến khi các tế bào kiểm soát sắc tố trong tóc của bạn bắt đầu hoạt động trở lại. Có thể ngăn ngừa rụng tóc không? Không có phương pháp điều trị nào có thể đảm bảo tóc của bạn sẽ không rụng trong hoặc sau khi hóa trị. Một số phương pháp điều trị đã được nghiên cứu như những cách có thể để ngăn ngừa rụng tóc, nhưng không có phương pháp nào hiệu quả tuyệt đối, bao gồm: Mũ làm mát da đầu (hạ nhiệt da đầu). Trong quá trình truyền hóa chất, bạn có thể đội một chiếc mũ vừa khít được làm mát bằng chất lỏng ướp lạnh trên đầu để làm chậm lưu lượng máu đến da đầu. Bằng cách này, các loại thuốc hóa trị ít có khả năng ảnh hưởng đến tóc của bạn hơn. Các nghiên cứu về mũ làm mát da đầu và các dạng hạ nhiệt da đầu khác đã phát hiện ra rằng chúng có tác dụng phần nào với phần lớn những người đã dùng thử. Tuy nhiên, quy trình này cũng dẫn đến một nguy cơ rất nhỏ ung thư tái phát ở da đầu của bạn, vì khu vực này không nhận được cùng một liều hóa trị như phần còn lại của cơ thể bạn. Những người đang trải qua quá trình hạ thân nhiệt cho da đầu cho biết họ cảm thấy lạnh khó chịu và đau đầu. Minoxidil (Rogaine). Bôi minoxidil - một loại thuốc được phê duyệt để điều trị rụng tóc - lên da đầu của bạn trước và trong khi hóa trị không có khả năng ngăn ngừa rụng tóc của bạn, mặc dù một số nghiên cứu cho thấy nó có thể làm tăng tốc độ mọc tóc của bạn. Cần nghiên cứu thêm để hiểu liệu minoxidil có hiệu quả trong việc mọc lại tóc sau khi điều trị ung thư hay không. Làm thế nào để tận dụng nó tốt nhất Rụng tóc của bạn thường không thể được ngăn chặn hoặc kiểm soát, nhưng nó có thể được quản lý. Thực hiện các bước sau trong suốt quá trình điều trị của bạn để giảm thiểu sự thất vọng và lo lắng liên quan đến rụng tóc. Trước khi điều trị Nhẹ nhàng với mái tóc của bạn. Tập thói quen tử tế với mái tóc của bạn. Không tẩy, nhuộm màu hay uốn tóc - điều này có thể làm tóc yếu đi. Phơi khô tóc càng nhiều càng tốt và tránh các thiết bị làm nóng như máy uốn tóc và lô cuốn nóng. Việc củng cố mái tóc của bạn ngay bây giờ có thể khiến tóc có nhiều khả năng tồn tại trên đầu bạn lâu hơn một chút trong quá trình điều trị. Cân nhắc việc cắt tóc của bạn. Tóc ngắn có xu hướng trông đầy đặn hơn tóc dài. Vì vậy, khi tóc bạn rụng, sẽ không đáng chú ý nếu bạn để tóc ngắn. Ngoài ra, nếu bạn có mái tóc dài, việc cắt ngắn có thể giúp bạn chuyển đổi tốt hơn sang tình trạng rụng tóc toàn bộ. Lên kế hoạch cho một chiếc khăn trùm đầu. Bây giờ là lúc để bắt đầu nghĩ về tóc giả, khăn quàng cổ hoặc các loại khăn trùm đầu khác. Việc bạn chọn cách đội mũ che đầu để che đi tình trạng rụng tóc là tùy thuộc vào bạn. Nhưng sẽ dễ dàng hơn để lập kế hoạch cho nó ngay bây giờ hơn là sau này. Yêu cầu bác sĩ kê đơn cho một bộ tóc giả, chi phí này có thể do bảo hiểm y tế của bạn chi trả. Trong quá trình điều trị Phần tóc còn lại của bạn. Tiếp tục các chiến lược chăm sóc tóc nhẹ nhàng trong suốt quá trình điều trị hóa chất. Sử dụng một bàn chải mềm. Chỉ gội đầu thường xuyên khi cần thiết. Cân nhắc sử dụng dầu gội nhẹ nhàng. Cân nhắc việc cạo đầu. Một số người báo cáo rằng da đầu của họ cảm thấy ngứa, nhạy cảm và bị kích ứng trong quá trình điều trị và trong khi tóc của họ bị rụng. Cạo đầu có thể làm giảm kích thích và tránh được sự ngại ngùng khi cạo râu. Bảo vệ da đầu của bạn. Nếu đầu của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc không khí lạnh, hãy bảo vệ đầu bằng kem chống nắng hoặc khăn trùm đầu. Da đầu của bạn có thể nhạy cảm khi bạn trải qua quá trình điều trị, vì vậy quá lạnh hoặc ánh nắng mặt trời có thể dễ dàng kích ứng da. Không có tóc hoặc ít tóc có thể khiến bạn cảm thấy lạnh, vì vậy trùm đầu có thể giúp bạn thoải mái hơn. Sau khi điều trị Tiếp tục chăm sóc tóc nhẹ nhàng. Tóc mới mọc của bạn sẽ đặc biệt mỏng manh và dễ bị tổn thương bởi các sản phẩm tạo kiểu và thiết bị sưởi. Hãy tiếp tục nhuộm hoặc tẩy tóc mới cho đến khi tóc mọc khỏe hơn. Quá trình xử lý có thể làm hỏng tóc mới và gây kích ứng da đầu nhạy cảm của bạn. Kiên nhẫn. Có khả năng tóc bạn sẽ mọc lại từ từ và trông không bình thường ngay lập tức. Nhưng sự phát triển cần có thời gian, và cũng cần có thời gian để sửa chữa những thiệt hại do quá trình điều trị ung thư của bạn. Che đầu của bạn Che đầu khi tóc rụng hoàn toàn là một quyết định cá nhân. Đối với nhiều người, mái tóc gắn liền với bản sắc cá nhân và sức khỏe, vì vậy họ chọn cách duy trì vẻ ngoài đó bằng cách đội tóc giả. Những người khác chọn mũ và khăn quàng cổ. Vẫn còn những người khác chọn không che đầu của họ. Hãy hỏi bác sĩ hoặc nhân viên xã hội của bệnh viện về các nguồn lực trong khu vực của bạn để giúp bạn tìm loại khăn che đầu tốt nhất cho mình. Xạ trị cũng có thể gây rụng tóc Xạ trị cũng tấn công các tế bào đang phát triển nhanh chóng trong cơ thể bạn, nhưng không giống như hóa trị, nó chỉ ảnh hưởng đến khu vực cụ thể nơi tập trung điều trị. Nếu bạn bị bức xạ vào đầu, bạn sẽ có thể bị rụng tóc trên đầu. Tóc của bạn thường bắt đầu mọc trở lại sau khi kết thúc điều trị. Nhưng liệu nó có mọc trở lại độ dày và đầy đặn như ban đầu hay không còn tùy thuộc vào cách điều trị của bạn. Các loại bức xạ khác nhau và liều lượng khác nhau sẽ có những ảnh hưởng khác nhau đến tóc của bạn. Liều lượng bức xạ cao hơn có thể gây rụng tóc vĩnh viễn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về liều lượng bạn sẽ nhận được để bạn biết những gì sẽ xảy ra. Xạ trị cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn. Vùng điều trị có thể bị đỏ và có thể bị cháy nắng hoặc rám nắng. Nếu việc điều trị bức xạ là vào đầu, bạn nên che đầu bằng mũ hoặc khăn bảo vệ vì da của bạn sẽ nhạy cảm với lạnh và ánh nắng mặt trời. Tóc giả và các loại tóc khác có thể gây kích ứng da đầu của bạn.
